Sinos Tibetanos

O que é e como funciona a técnica dos sinos tibetanos?

Eu aprendi essa técnica através do livro Sons que Curam do oncologista norte-americano Dr. Mitchell Gaynor, o prof. Wagner Borges indicou esse livro numa de suas aulas. O Dr. Gaynor aprendeu com um de seus pacientes, um monge tibetano com diagnóstico de câncer a meditar com o som dos sinos tibetanos. Dr. Gaynor começou a aplicar a meditação em seus outros pacientes e constatou que a sobrevida deles aumentava em alguns anos e em alguns casos chegava até mesmo ocorrer a cura da doença.

O funcionamento é bem simples: friccionando um bastão de madeira na borda do sino em movimentos circulares faz com que seja emitido um som, como se fosse um “oooommmmm” contínuo. Enquanto esse som é emitido pode se orientar ao cliente que fique em silêncio e apenas escute o som ou pode-se fazer dinâmicas em que o cliente participa com cânticos bem baixinhos sobrepondo o som do sino ou trabalhando seus pensamentos, sentimentos e emoções.

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